7 raisons pour lesquelles on ne peut pas dormir la nuit.

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dormir la nuit.

“Se réveiller 4 à 6 fois par nuit est considéré comme normal pour nous” ; pour le Dr José Colon. Normalement, si vous passez par ce phénomène, et que vous puissiez retrouver le sommeil ici, c’est normal, sauf si vous ne pouvez pas, alors quelque chose vous empêche de vous endormir correctement.

C’est pourquoi vous trouverez dans cette liste les causes les plus courantes qui peuvent vous réveiller pendant la nuit.

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